Ja starten på denna dag beskriver rubriken ganska bra, träning!

Började inte jobba förrän 13.54 idag så hade hela förmiddagen på mig att röra på fläsket.
Har ett 10ggr kort på simning som jag kämpar på för att nyttja innan det går ut.
Har till 31/12 på mig och nu 4ggr kvar så jag borde väl hinna tycker jag.

Gick som sagt och simmade efter jag lämnat barnen på skola och dagis, 58 längder alltså 1450m har jag simmat idag men det är ju bättre än två i alla fall.

Men en sak fattar jag inte, jag känner att jag faktiskt kommit igång ganska bra med tärningen på sistone MEN vågen rör sig inte ett gram nedåt!
Vad gör jag för fel liksom!?

Ibland känns det så menlöst att träna när det faktiskt inte händer någonting, tycker vågen endast går uppåt ändå.
Nästan så jag har övervägt att gå till vårdcentralen och kolla upp sköldkörteln om det r någonting med den som gör att jag bara går uppåt, man vet ju liksom inte.

Jag vet att mycket ligger i kosten också, det är jag fullt medveten om men tycker inte jag äter allt för onyttigt ändå med tanke på hur mycket jag rör mig om dagarna ändå.

Men nu, nyligen hemkommen från dagens jobb och det är dags att hoppa i säng för kvällen. Barnen ska ju lämnas imorgon bitti med.

Har nå några grymma hållbara tips för viktnedgång? Droppa en kommentar nedan.

God natt på er!