Direktlänk till inlägg 8 april 2020
Ja jag erkänner!
Vi är ganska dåliga på att vara ute överlag.. men den senaste tiden jag vi varit ganska duktiga på att vara utomhus.
Det känns som att vi hittat ett vinnande koncept för vår familj.
Tvetaberg!
Först mulles aktivitetsspår som är en hinderbana i skogen med barnen och sen vidare till det vanliga spåret för löpning & promenad för att sen avsluta med lite utegym eller ett till varv i mullespåret.
Det är ganska mysigt att åka iväg och träna hela familjen.
Jag behöver verkligen den motionen, behöver jobba upp min kondition.
Och målet är att orka springa 5km i slutet av sommaren.
Är hittills uppe i två km.
Wayne är jätte duktig på o springa och han springer 2km med mig utan problem, perfekta löpkompisen.
Senast vi var där så tog vi med korv med bröd och grillade korven vid rastplatsen de har vid mullespåret.
Det var uppskattat av barnen, hade dock behövt en varmare jacka kände jag.. det blåste lite kyligt.
Nu blir det outlander med mitt hjärta!
Återkommer inom kort.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
||||||
|